العشى الليلي Night blindness
العشى الليلي هو عدم القدرة على الرؤية في الليل أو عندما تكون الإضاءة ضعيفة ( في الضوء الخافت ).
و يرجع سبب الإصابة بالعشى الليلي إلى خلل يصيب خلايا شبكية العين المسئولة عن الرؤية في الضوء الخافت.
و يحدث ذلك لعدة أسبب منها:
-نقص فيتامين أ. و يعتبر من أكثر الأسباب انتشارا.
-إصابة العين بالمياه البيضاء Cataract.
-بعض الأدوية التي تستخدم في علاج المياه الزرقاء للعين Glaucoma.
و يقوم الطبيب بتحديد سبب الإصابة بالعشى الليلي عن طريق الكشف الطبي و فحص العين، و قد يطلب بعض التحاليل.
الأعراض Symptoms:
-عدم القدرة على الرؤية ليلا أو في الضوء الخافت.
-تكرار احمرار و التهاب العين.
-زغللة الرؤية.
العلاج Treatment:
يعتمد علاج العشى الليلي على سبب الإصابة.
-تناول فيتامين أ كعلاج عن طريق الفم.
-علاج حالات المياه البيضاء للعين.
و للوقاية من الإصابة بالعشى الليلي يجب:


-الحرص على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ مثل منتجات الألبان، البيض، زيت كبد السمك، و الكبد.
-الحرص على تناول الأطعمة الغنية بمادة الكاروتين لأنها تعتبر مصدر فيتامين أ. و منها الجزر، المشمش، الخوخ، المانجو، اللفت، الخس، السبانخ، البطاطا، القرنبيط.