تويت
طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج
المعلومات الغذائية
السعرات الحرارية: ١٤٦
الدهون(غ): ١٠
دهون مشبعة(غ): ٦
الكوليسترول(ملغ): ٢٦
الكاربوهيدرات(غ): ٣
البروتينات(غ): ١٢
وقت التحضير: ١٠ دقيقة
وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
عدد الوجبات: 3
جرّبي معنا اليوم طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج، من الوصفات الخفيفة اللذيذة
طبخات متنوعه
مقادير طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج :
3 كوب دجاج مطهو ومفتت
4 توست
1 طماطم
شرائح
8 شرحة جبنة تشيدر
4 ملعقة كبيرة دقيق
2 ملعقة كبيرة زبدة
4 ملعقة صغيرة بقدونس مقطع
3/4 كوب حليب
سائل
ملح و فلفل حسب الرغبة
رشة جوزة الطيب
طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج :
1- في قدر على النار، ذوّبي الزبدة، ضعي الدقيق وقلّبي باستمرار.
2- أضيفي الحليب إلى القدر وقلبي الخليط ثم اتركيه على النار للحصول على صلصة سميكة.
3- أضيفي قطع الدجاج، الملح، الفلفل، جوزة الطيب إلى الصلصة واتركي الخليط على النار.
4- أضيفي البقدونس وحركي الخليط ثم ضعيه على خبز التوست، وزّعي شريحة من الطماطم، الجبنة على الوجه واتركي القطع تحت الشواية.
5- ضعي قطع التوست بالدجاج في طبق وقدميها ساخنة.
المصدر : www.lll.sa.com/co
المعلومات الغذائية
السعرات الحرارية: ١٤٦
الدهون(غ): ١٠
دهون مشبعة(غ): ٦
الكوليسترول(ملغ): ٢٦
الكاربوهيدرات(غ): ٣
البروتينات(غ): ١٢
وقت التحضير: ١٠ دقيقة
وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
عدد الوجبات: 3
جرّبي معنا اليوم طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج، من الوصفات الخفيفة اللذيذة
طبخات متنوعه
مقادير طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج :
3 كوب دجاج مطهو ومفتت
4 توست
1 طماطم
شرائح
8 شرحة جبنة تشيدر
4 ملعقة كبيرة دقيق
2 ملعقة كبيرة زبدة
4 ملعقة صغيرة بقدونس مقطع
3/4 كوب حليب
سائل
ملح و فلفل حسب الرغبة
رشة جوزة الطيب
طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج :
1- في قدر على النار، ذوّبي الزبدة، ضعي الدقيق وقلّبي باستمرار.
2- أضيفي الحليب إلى القدر وقلبي الخليط ثم اتركيه على النار للحصول على صلصة سميكة.
3- أضيفي قطع الدجاج، الملح، الفلفل، جوزة الطيب إلى الصلصة واتركي الخليط على النار.
4- أضيفي البقدونس وحركي الخليط ثم ضعيه على خبز التوست، وزّعي شريحة من الطماطم، الجبنة على الوجه واتركي القطع تحت الشواية.
5- ضعي قطع التوست بالدجاج في طبق وقدميها ساخنة.
المصدر : www.lll.sa.com/co
تعليق