إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

لماذا نرغب بكوب شااي بعد وجبة دسمة..؟؟!!

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • لماذا نرغب بكوب شااي بعد وجبة دسمة..؟؟!!

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كثيرا ما يرغب الناس بشرب الشاي وخاصة بعد تناول وجبات ثقيلة ودسمة دون معرفة السبب الرئيسي وراء هذه الرغبة ولكن الباحثين في اليابان كشفوا لنا عن السبب من خلال دراسة جديدة أجروها على مجموعة من الأشخاص الأصحاء.

    فقد اكتشف العلماء أن تناول كوب من الشاي بعد الوجبات الثقيلة قد يساعد في عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم.

    وأوضح هؤلاء أن الوجبات الدسمة تزيد مستويات الشحوم في الدم وهو ما يحفز إنتاج الجزيئات الضارة التي تعرف بالشوارد الأكسجينية الحرة التي تسبب تصلب الأوعية الدموية وانقباضها بصورة مؤقتة خصوصا عند المصابين بأمراض جهاز القلب الوعائي.

    ويرى العلماء أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد في إزالة هذه الجزيئات المؤذية فتحافظ على صحة الأوعية الدموية وتشجع تدفق الدم بصورة طبيعية.

    ووجد الباحثون من خلال تحليل وتقييم آثار نوعين من الوجبات الدسمة الغنية بالدهون والشحوم عند عشرة متطوعين من الأصحاء تراوحت أعمارهم بين 21 - 38 عاما تناولوا الشاي الأسود بعد الوجبة الأولى بينما شربوا الماء بعد الوجبة الثانية أن تدفق الدم كان الأعلى بعد شرب الشاي مما يدل على أن مضادات الأكسدة فيه ساعدت الأوعية الدموية على أداء وظيفتها بصورة مناسبة وجيدة.
    وحذر الأطباء من أن الوجبات الدسمة قد تكون الضربة القاضية للأشخاص المصابين بأمراض القلب في حين أنها تسبب تصلب الشرايين عند الأصحاء الذين لا يعانون من أية مشكلات قلبية لذا فمن الضروري اكتشاف طرق فعالة لتخفيف التوتر والجهد الواقع على الأوعية الدموية بسبب استهلاك الدهون الذي يعتبر شرب الشاي أحدها..
    تحياتي

  • #2
    رد : لماذا نرغب بكوب شااي بعد وجبة دسمة..؟؟!!

    شكرا لك اخي العزيز عاشق المهدي

    انا مااحب الشاي
    بارك الله فيك

    تحياتي

    تعليق


    • #3
      رد : لماذا نرغب بكوب شااي بعد وجبة دسمة..؟؟!!

      عن الشاي..
      عليكم بالشاي الأخضر جدا مفيد لعديد من الأمراض التي لا تحضرني الآن

      أما عن الشاي بعد الوجبة ، يفضل أن تشرب الشاي بعد ساعة أو أكثر من الأكل..
      لأن الشاي كما قرأت يمنع الجسم من امتصاص الحديد الذي في الغذاء..و الحديد مهم
      جدا مثلا لصنع كرات الدم الحمراء في نخاع العظم.

      مع تحياتي و شكري للأخ على الموضوع..
      أنا قاعد اكتب الرد و جنبي دلة الشاي

      تعليق

      مواضيع تهمك

      تقليص

      المنتدى: القسم العام نشرت بواسطة: Reem2Rabeh الوقت: 04-23-2025 الساعة 04:27 PM
      المنتدى: ضبط وتوكيد الجودة نشرت بواسطة: HeaD Master الوقت: 04-15-2025 الساعة 09:30 AM
      المنتدى: التصنيع والانتاج نشرت بواسطة: HeaD Master الوقت: 04-11-2025 الساعة 01:08 PM
      المنتدى: القسم العام نشرت بواسطة: نوال الخطيب الوقت: 03-19-2025 الساعة 03:07 AM
      المنتدى: الكمبيوتر والإنترنت نشرت بواسطة: عوض السوداني الوقت: 03-18-2025 الساعة 07:22 AM
      يعمل...
      X