إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

مشاوى على الجريل من مطبخى صحى ولذيذ

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • مشاوى على الجريل من مطبخى صحى ولذيذ

    السلام عليكم احبابى احباب ألهندسة الصناعية
    لا يوجد شئ اغلى من الصحة
    فوصفها الناس بالتاج على رؤس الاصحاء
    ومن العوامل التى تجعلنا نحافظ على صحتنا هو الحفاظ على طعامنا
    يجب ان يكون خالى من الكوليسترول
    مفيد وخفيف على المعدة
    مش هنقول نعذب المريض وناكله كل يوم مسلوق
    لا هياكل زى مايحب بس كله مشوى على الجريل
    وبصراحة لم اجد اسهل منه فى الاعداد وكمان مذاقه رائع
    تعالو معايا نحضر وجباتنا على الجريل بمنتهى البساطه ولا اشهى من ذلك

    هنعمل اولا فراخ مشويه مع خضروات مشكله
    وصلصة البيستو الايطاليه











  • #2
    فى قليل من زيت الزيتون هنشوح الخضروات
    البصل اولا ثم الكوسه والجزر المقطع شرائح رفيعه
    ونسلق البروكلى لمدة دقيقتين فقط
    وبعد التشويح نرفعهم من على النار ونضع الملح والفلفل



    نحضر صلصة البيستو اللذيذة التى نضعها على الخضروات
    تعطى مذاق رائع ونكهه مختلفة وجميلة
    6 عيدان ريحان مع 2 فص ثوم مع ربع كوب زيت زيتون
    نضربهم فى الخلاط ممكن نضع عين جمل او سنوبر





    نتبل الفراخ فى الزبادى والمسترد
    والملح والفلفل لمد ساعه قبل الطهى
    الزبادى يعطيها طراوة ومذاق حمضى جميل
    ونشوحها على الجريل




    تعليق


    • #3





      تانى طبق شرائح السمك بالكرافس






      هنبدأ بتشويح الخضروات كما سبق
      ثم نشوح السمك المتبل بالملح والكمون والثوم الباودر
      فى قليل من زيت الزيتون ويقدم مع الارز البنى

      تعليق


      • #4












        انتظرونى فى اطباق اخرة على الجريل
        ولو فى اى استفسار عيونى ليكم

        تعليق


        • #5
          بجد تسلم الايادى وهجربوا ان شاء الله

          تعليق


          • #6
            يسلمو يداك

            تعليق


            • #7
              يسلموا ايديكِ
              يامنى
              وجبات صحيه ولذيذه
              واكيد الارز اللى معاهم ارز بنى
              صح؟
              يارب دايما عامر بكل الخير
              شكرا لك حبيبتى

              تعليق


              • #8
                جميلة جدا جدا أطباقك على الجريل

                شكلها تحفة
                وصحية ومفيدة
                ومتنوعة
                تسلميلنا يا حبيبتي
                شكرا لك

                تعليق


                • #9
                  ألف سلامة على كل مريض
                  وتسلم الايادي والعيون الجميلة
                  اللي بتهتم بصحة الناس
                  بالهنا والشفا لحبايبك يا جميلة
                  وتعيشي وتسعدينا بكل جميل
                  وصفات سهلة وشهية
                  ربنا يخليكِ حبيبة قلبي

                  تعليق


                  • #10
                    سنوايت الجميلة نورلاتى مطبخى ياقمر
                    اهلا بيك بيننا نورتى ألهندسة الصناعية

                    تعليق


                    • #11
                      تسلم ايدك
                      انا من عشاق المشاوى

                      تعليق


                      • #12
                        نورتى ام البنين مطبخ ورد
                        شكرا حبيبتى

                        تعليق

                        مواضيع تهمك

                        تقليص

                        المنتدى: القسم العام نشرت بواسطة: Reem2Rabeh الوقت: 04-23-2025 الساعة 04:27 PM
                        المنتدى: ضبط وتوكيد الجودة نشرت بواسطة: HeaD Master الوقت: 04-15-2025 الساعة 09:30 AM
                        المنتدى: التصنيع والانتاج نشرت بواسطة: HeaD Master الوقت: 04-11-2025 الساعة 01:08 PM
                        المنتدى: القسم العام نشرت بواسطة: نوال الخطيب الوقت: 03-19-2025 الساعة 03:07 AM
                        المنتدى: الكمبيوتر والإنترنت نشرت بواسطة: عوض السوداني الوقت: 03-18-2025 الساعة 07:22 AM
                        يعمل...
                        X