تويت
احبابى عشاق فن الطهى
اكيد كلنا بنزهق من الوصفات التقليديه
ونحب نعمل وصفات جديدة
تفتح النفس وتسر النظر
تعالو معايا النهارده هنحشى شرائح البوفتيك
بالخضروات المشكله ونعطيه تتبيلة رائعه
وصفة خفيفة للدايت وكمان شكلها جميل
المقادير والطريقة
شرائح لحم بوفتيك بعدد افراد الاسرة
كوسه + جزر+بصل مبشور
هناخد عصير البصل المبشور ونتبل به الشرائح
مع الصويا صوص والمسترده والملح والفلفل
ونتركه نصف ساعه
ناخذ تفل البصل نضع عليه ملح وفلفل ونبشر عليه جزر وكوسه
ونتركهم جانبا ثم ناخذ شرائح البوفتيك
وندقها بشاكوش اللحم حتى تستعد انسجتها لتقبل الحرارة
اكيد كلنا بنزهق من الوصفات التقليديه
ونحب نعمل وصفات جديدة
تفتح النفس وتسر النظر
تعالو معايا النهارده هنحشى شرائح البوفتيك
بالخضروات المشكله ونعطيه تتبيلة رائعه
وصفة خفيفة للدايت وكمان شكلها جميل
المقادير والطريقة
شرائح لحم بوفتيك بعدد افراد الاسرة
كوسه + جزر+بصل مبشور
هناخد عصير البصل المبشور ونتبل به الشرائح
مع الصويا صوص والمسترده والملح والفلفل
ونتركه نصف ساعه
ناخذ تفل البصل نضع عليه ملح وفلفل ونبشر عليه جزر وكوسه
ونتركهم جانبا ثم ناخذ شرائح البوفتيك
وندقها بشاكوش اللحم حتى تستعد انسجتها لتقبل الحرارة
تعليق