إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

مشروبات و شوربات طبيعية للطاقة و مضادة للسموم Detox

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • مشروبات و شوربات طبيعية للطاقة و مضادة للسموم Detox

    في حياتنا اليومية نتعرض لكثير من
    التلوث و هو ما يؤثر علينا بالسلب
    لما يؤدي اليه من الكثير من المشاكل
    في الجهاز الهضمي و الضعف العام
    و تقلب المزاج و مشاكل الشعر و الجلد
    وذلك لما نتناوله من السموم سواء في الطعام
    او عن طريق الاستنشاق

    هناك الكثير من المشروبات الطبيعية و الشوربات
    التي يمكن تحضيرها للتخلص من السموم
    و زيادة الطاقة البدنية و الذهنية
    تحتوي هذه المشروبات على خضروات
    لها المقدرة على التخلص من السموم
    و تطهير الكبد و هو العضو المختص بالتخلص من السموم
    من هذه الخضروات
    الخيار , الزنجبيل , الليمون, النعناع و الشاي الاخضر
    و من الفواكه
    البطيخ , الفراولة , و الراسبري

    بعض المشروبات و الشوربات المقوية للمناعة
    و المساعدة على زيادة الطاقة
    و التخلص من السموم

    مشروبات و شوربات طبيعية للطاقة و مضادة للسموم
    Detox

  • #2


    تساعد مضادات السموم على
    تخليص الجسم من السموم
    تقوية جهاز المناعة
    تساعد على منع حدوث امراض خطيرة

    البطيخ - الخيار و الليمون
    اللايم " الليمون الاخضر " - و الجريب فروت

    تعليق


    • #3


      الراسبري - الفراولة و النعناع
      الزنجبيل و الروزماري " اكليل الجبل "
      الهندباء - خل التفاح و جل الصبار

      تعليق


      • #4


        مقوي للمناعة و يساعد على الهضم

        الليمون - البرتقال و النعناع
        المانجو - الخيار و الزنجبيل


        يتبع

        تعليق


        • #5


          مضاد للالتهاب

          العنب - الراسبري و الخيار
          الاناناس - الليمون و الرمان




          للتحكم في الوزن و سكر الدم

          الزنجبيل - الخيار و الليمون
          الليمون - اللايم و الشاي الاخضر




          لخفض ضغط الدم المرتفع

          الكيوي - الجوافة و فاكهة الالام
          الرمان - الكريز و الكيوي




          يحسن التمثيل الغذائي

          قرفة - شاي اخضر و فراولة
          نعناع و ليمون

          تعليق


          • #6


            مضاد للاكسدة و غني بالفيتامينات

            البرتقال - الفراولة و التوت العليق
            التوت الازرق - التفاح و الراسبري




            تخفض ضغط الدم - تدعم المناعة
            تزيد من تدفق الدم الى المخ

            الكمثرى - الراسبري و اكليل الجبل " الروزماري "




            تنظم سكر الدم - تقوي الجلد و مضادة للاكسدة

            حبوب الرمان - الكاكا - البرتقال
            القرفة و حبوب كل البهارات




            تعمل على توازن pH " حموضة المعدة "
            مضاد للسموم و يحسن التمثيل الغذائي

            التوت الازرق - الليمون و الخيار

            تعليق


            • #7


              تعزز من فيتامين " ج " C
              تنظم سكر الدم و تساعد على الاسترخاء

              البرتقال - حبوب الفانيليا و عيدان القرفة




              مضادات للسموم - تحمي خلايا المخ
              تخفض من الكوليستيرول

              توت العليق - التفاح - الليمون
              قشر البرتقال و حبوب الرمان




              تعطي طاقة - مضاد للالتهاب و تحسن الهضم

              الكمثرى - حبوب الرمان
              و القرنفل

              تعليق


              • #8
                مشروبات للطاقة



                للافطار

                شاي اخضر مع ليمون
                مع :-

                1 كوب ماء
                1 ملعقة كبيرة بذر كتان مطحون
                1 كوب راسبري
                1 موزة
                1/4 كوب سبانخ
                1 ملعقة كبيرة زبدة لوز
                2 ملعقة شاي عصير ليمون

                الطريقة

                تضرب كل المقادير في الخلاط
                حتى تصير متجانسة

                تعليق


                • #9


                  الغذاء

                  1/2 كوب لبن لوز
                  4 سيقان كرفس
                  1 خيارة
                  1 كوب كرنب مسلوق
                  1/2 تفاحة خضراء
                  عصير نصف ليمونة كبيرة
                  1 ملعقة شاي زيت جوز هند سائل
                  1 كوب اناناس

                  الطريقة

                  تضرب كل المقادير في الخلاط
                  حتى تتجانس

                  تعليق


                  • #10



                    العشاء

                    1, 1/2 كوب ماء جوز الهند
                    1 كوب توت ازرق
                    1/1 كوب مانجو
                    1 كوب كرنب مسلوق
                    1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
                    1/4 حباية افوكادو
                    1/1 ملعقة كبيرة مسحوق فلفل حلو " كايان "
                    ملعقة كبيرة بذر كتان مطحون

                    تعليق


                    • #11
                      ماء مضاف اليه خضروات وفواكه
                      وينقع الجميع طوال الليل
                      ويُشرب في الصباح




                      ليمون - نعناع و خيار + ماء
                      فراولة و ريحان + ماء



                      فراولة - ليمون و ريحان + ماء
                      برتقال و توت ازرق + ماء




                      بطيخ - كيوي و فراولة + ماء
                      راسبري و ليمون + ماء

                      تعليق


                      • #12


                        حارق للدهون - يساعد على الهضم
                        و مزيل للصداع

                        شاي اخضر - نعناع و ليمون




                        ينظم سكر الدم و يساعد على الهضم

                        الخيار - الفراولة و الكيوي




                        مرطب للجسم و يساعد على الهضم
                        يتحكم في الشهية




                        يحفز المناعة - يساعد على الهضم
                        وخافض للحرارة

                        اللايم - البرتقال و الليمون

                        تعليق


                        • #13


                          كوكتيل من

                          حفنة من اوراق النعناع الاخضر
                          مع 2 كوب مكعبات بطيخ
                          و شريحة ليمون

                          عصير ليمونة و ملعقتان عسل نحل نقي
                          رشة من الفلفل الحلو " كايان "




                          كوكتيل من

                          كوب من شرائح الفراولة
                          2 كوب من مكعبات البطيخ
                          اوراق ساقين من الروزماري الطازج

                          ملعقتان من خل التفاح
                          عصير نسف ليمونة
                          ملعقة صغيرة من القرفة
                          و شرائح تفاحة

                          تعليق


                          • #14


                            عصير بنجر و جزر

                            1 جزرة مقشرة و مقطعة
                            1 بنجر مقشرة و مقطعة
                            1/2 كوب عنب احمر
                            1 ثمرة يوسفي مقشرة و منزوعة البذور
                            1 شريحة زنجبيل مقشرة
                            1/2 كوب شاي اخضر

                            الطريقة

                            يطهى الجزر والبنجر على البخار
                            حتى تلين القطع لمدة ربع ساعة
                            تترك لتبرد و توضع كل المقادير في الخلاط
                            و تضرب حتى تتجانس

                            تعليق


                            • #15


                              بنجر وفراولة

                              1- حبة بنجر صغيرة مقشرة و مبشورة
                              1 كوب ماء
                              1/2 كوب ثلج
                              1/1 كوب افوكادو مهروس
                              1 كوب راسبري مجمدة
                              1 عصير ليمون
                              1/4 برتقالة حمراء مقشرة
                              1/4 ملعقة كبيرة مسحوق زنجبيل
                              1-2 ملعقة كبيرة كركم مطحون
                              رشة ملح - فلفل اسود

                              الطريقة

                              تضرب كل المقادير في الخلط
                              حتى تتجانس

                              تعليق

                              مواضيع تهمك

                              تقليص

                              المنتدى: القسم العام نشرت بواسطة: Reem2Rabeh الوقت: 04-23-2025 الساعة 04:27 PM
                              المنتدى: ضبط وتوكيد الجودة نشرت بواسطة: HeaD Master الوقت: 04-15-2025 الساعة 09:30 AM
                              المنتدى: التصنيع والانتاج نشرت بواسطة: HeaD Master الوقت: 04-11-2025 الساعة 01:08 PM
                              المنتدى: القسم العام نشرت بواسطة: نوال الخطيب الوقت: 03-19-2025 الساعة 03:07 AM
                              المنتدى: الكمبيوتر والإنترنت نشرت بواسطة: عوض السوداني الوقت: 03-18-2025 الساعة 07:22 AM
                              يعمل...
                              X