تويت
وصفات شهية بالصور
-
-
شوربه الشوفان
المقادير
ربع ك صدور دجاج مقطع شرائح
بصلة مقطعه ملعقة زيت زيتون
كوب شوربه +ملح وفلفل ابيض وملعقة دقيق
ونصف كوب كريمه لبانى +3 ملاعق شوفان
الطريقة
نشوح البصل فى الزيت ونضع قطع الفراخ
وبعد دقيقتين نضع الشوربه ونتركهات نضج
ثم نضع كوب ماء وملح وفلفل والكريمه والشوفان
وننتظر دقيقه بعد الغلى ونرفعها من على النار
بسكوت الشوفان واللوز
المقادير
نصف كوب شوفان وكوب دقيق ابيض
نصف كوب لوز مقشر ومحمص
2 بيضه ونصف كوب زيت ونصف كوب سكر بنى
الطريقة
نضرب المقادير كلها سويا حتى نحصل على عجينه متماسكه
واذا احتاجت ماء نضع اقل من ربع كوب
ونفرها فى صاج فرن على ورق الزبدة ثم نقطعها بعد ماتطلع من الفرن
سينابون الشوفان اللذيذ
المقادير
نصف كوب زبدة لينه
نصف كوب شوفان +3 ملاعق قرفه
2 بيضه +2 كوب دقيق قطعه خميرة صغيرة
نخمرها مع ملعقة سكر
نعجن المكونات +كوب لبن دافء
ثم نفردها ونلفها بطريقة السينيبون
ونضع عليها رشه قرفه
الشوفان باللبن والفواكه المجففه
احلى فطار للكبار والصغار
-
كيك العسل بالشوفان
كوب ونص سكر بنى
4 بيضات +كوب زيت +ملعقة بيكنج بودر وملعقة فانيليا
نصف كوب عسل اسود
كوب لبن
نعجن الكل وندخله الفرن حتى تمام النضج
فطائر الشوفان
سهلة ولذيذة وتتماشى مع النظام الغذائى
كوب دقيق ونصف كوب شوفان مع كوب لبن و2 بيضة وملعقة ملح
ونصف ملعقة سكر
نعجنهم وتكون العجينه لينه نوعا ما
ونفردها على الجريل لنحصل على فطيرات لذيذة وسريعه
توست الشوفان
نصف ك دقيق وربع ك شوفان
+4 ملاعق لبن بودر +ملعقة ملح
وملعقتين خميرة + ملعقة محسن خبز
ونعجن بالماء الدافئ ونضعها فى قالب التوست ونتركها تخمر
ساعه كاملة ثم نضعها فى الفرن
كوكيز الشوفان
2 كوب دقيق اسمر +كوب شوفان
2 بيضه ونصف كوب عسل كلجوز +نصف كوب زيت+بيكنج وفانيليا
ونصف كوب مكسرات وشيكولاته قطع +نصف كوب سكر بنى
نضرب الكل مع بعض ونعملهم اقراص متساويه وندخلها الفرن
تعليق
-
وصفات رائعه من الشوفان
تسلمى حبيبتى بلوم
الشوفان له فوائد كبيرة جدا وخاصة لانقاص الوزن
تسلم ايدك وعينك حبيبتىتعليق
تعليق