تويت
[]طبعا الكثيرات مناتجلس ساعات
وساعات أمام شاشة الكمبيوتر
[/]
[]ولا تشعرين بتأثيراشعاعاته على بشرتك
[/]
[]ان الجلوس لفتره طويله
امام شاشةالكمبيوتر
يعرض البشره
[/]
[]-الشحوب في البشره وزياده افراز
الغدد الدهنيه اي تلاحظون
ان البشره اكتستها طبقه زيتيه
كما يؤدي ذالك الى احمرار البشره
[/]
[]-اما من يعاني من حب الشباب
و "عاده هم من اصحاب البشره الدهنيه"
فأن ذالك يؤدي الى زياده
[/]
[]نسبه الاصابه وخاصه في
"الوجنتين و الأنف والجبهه"
او قد يؤدي ذلك الى
التهاب مكان الاصابه
[/]
[]- و فيما يخص الشيخوخه
فأن ذلك يؤدي وعلى المدى البعيد
إلى خطوط دقيقه وخاصه "حول العينين"
[/]
[]ولتفادي هذه الاضراراتبعي الاتي :
[/]
[]1- التقليل من عدد الساعات
التي نجلسها امام الشاشه
[/]
[]2- وضع واقي شمس وقت الجلوس
على الجهاز حتى ولو لفتره قصيره
[/]
[]3- تقليل نسبه الاضاءه
الصادره من الشاشه
[/]
[]4-اكثري من شرب الماء للتخفيف
من أثر الإشعاع الصادر من الشاشه
[/]
[]5-اغسلي وجهك بالماء جيدا
بعد انتهاءك من تصفح الكمبيوتر
ورشيه بقليل من ماء الورد
[/]
[]6-اخيرا أطيلي السجود
فوضع الجبهه على الأرض
واطالة السجود
يخلص البشره من المجال
المغناطيسي المكتسب
[/]
وساعات أمام شاشة الكمبيوتر
[/]
[]ولا تشعرين بتأثيراشعاعاته على بشرتك
[/]
[]ان الجلوس لفتره طويله
امام شاشةالكمبيوتر
يعرض البشره
[/]
[]-الشحوب في البشره وزياده افراز
الغدد الدهنيه اي تلاحظون
ان البشره اكتستها طبقه زيتيه
كما يؤدي ذالك الى احمرار البشره
[/]
[]-اما من يعاني من حب الشباب
و "عاده هم من اصحاب البشره الدهنيه"
فأن ذالك يؤدي الى زياده
[/]
[]نسبه الاصابه وخاصه في
"الوجنتين و الأنف والجبهه"
او قد يؤدي ذلك الى
التهاب مكان الاصابه
[/]
[]- و فيما يخص الشيخوخه
فأن ذلك يؤدي وعلى المدى البعيد
إلى خطوط دقيقه وخاصه "حول العينين"
[/]
[]ولتفادي هذه الاضراراتبعي الاتي :
[/]
[]1- التقليل من عدد الساعات
التي نجلسها امام الشاشه
[/]
[]2- وضع واقي شمس وقت الجلوس
على الجهاز حتى ولو لفتره قصيره
[/]
[]3- تقليل نسبه الاضاءه
الصادره من الشاشه
[/]
[]4-اكثري من شرب الماء للتخفيف
من أثر الإشعاع الصادر من الشاشه
[/]
[]5-اغسلي وجهك بالماء جيدا
بعد انتهاءك من تصفح الكمبيوتر
ورشيه بقليل من ماء الورد
[/]
[]6-اخيرا أطيلي السجود
فوضع الجبهه على الأرض
واطالة السجود
يخلص البشره من المجال
المغناطيسي المكتسب
[/]
تعليق